Fitness Boxing - Box-Club Troisdorf 48 eV

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Fitness Boxing

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Für Männer und Frauen ab 18 Jahre

Fitness - boxing im globalen Trend …..bereits 1992 begannen wir damit,
herkömmliches Boxtraining mit einem hohen Fitnessanteil anzubieten. 
Noch heute sind es 50 % Fitnesstraining sowie 50 % klassisches Boxtraining mit Musikuntermalung, wobei das Selbstbewusstsein gestärkt, Herz und Kreislauf trainiert und Aggressionen abgebaut werden. Koordination und Kondition sind ebenso wie Boxtechnik und Boxtaktik ein fester Bestandteil des Trainings.

                                    
 
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