Fitness Boxing - Box-Club Troisdorf 48 eV

Fitness - boxing im globalen Trend …..bereits 1992 begannen wir damit,

herkömmliches Boxtraining mit einem hohen Fitnessanteil anzubieten.

Noch heute sind es 50 % Fitnesstraining sowie 50 % klassisches Boxtraining mit Musikuntermalung, wobei das Selbstbewusstsein gestärkt, Herz und Kreislauf trainiert und Aggressionen abgebaut werden. Koordination und Kondition sind ebenso wie Boxtechnik und Boxtaktik ein fester Bestandteil des Trainings.